Dicas da Oftalmologista

 Pequenos hábitos fazem toda a diferença!
Qual dessas dicas você já segue?
  • Troque a fronha do travesseiro com frequência: ela acumula sujeira e pode causar irritação nos olhos;
  • Diminua o brilho das telas: reduzir a luminosidade ajuda a evitar cansaço ocular;
  • Evite coçar os olhos: isso pode causar lesões na córnea e piorar alergias;
  • Mantenha seus óculos sempre limpos: Lentes sujas podem forçar a visão e causar dores de cabeça.

Dra Elisa Duarte

CRM SP 91198 | RQE 39524  

 

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