Dicas Da Oftalmologista
- Troque a fronha do travesseiro com frequência: ela acumula sujeira e pode causar irritação nos olhos;
- Diminua o brilho das telas: reduzir a luminosidade ajuda a evitar cansaço ocular;
- Evite coçar os olhos: isso pode causar lesões na córnea e piorar alergias;
- Mantenha seus óculos sempre limpos: Lentes sujas podem forçar a visão e causar dores de cabeça.
Dra Elisa Duarte
CRM SP 91198 | RQE 39524
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