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Dra. Elisa Duarte - Oftalmologista

Seu filho não larga o videogame? Então saiba como equilibrar diversão com saúde

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Passar horas jogando videogame pode causar impactos na saúde ocular do seu filho, como cansaço visual, olhos ressecados e até visão embaçada.

Pais, atenção!

Passar horas jogando videogame pode causar impactos na saúde ocular do seu filho, como cansaço visual, olhos ressecados e até visão embaçada. Isso acontece porque, durante os jogos, é comum que a frequência de piscadas diminua, o que prejudica a lubrificação natural dos olhos.

Para evitar esses problemas, é recomendado fazer pausas frequentes, idealmente a cada 30 minutos, para que os olhos descansem. Também é essencial ajustar o brilho da tela, manter uma distância adequada do monitor e usar configurações que minimizem o esforço visual.

Dra Elisa Duarte

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Ano novo, visão renovada

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Exames regulares são essenciais para detectar problemas como catarata e glaucoma precocemente, além de ajustar a sua prescrição.

Cuide da Sua Visão em 2025!

Com a chegada de 2025, é hora de cuidar da saúde ocular. Exames regulares são essenciais para detectar problemas como catarata e glaucoma precocemente, além de ajustar a sua prescrição.

Com o uso constante de telas e as mudanças de estação, seus olhos merecem atenção. Comece o ano com a visão em dia para enxergar todas as oportunidades que 2025 oferece.

Agende sua consulta e prepare-se para um novo ano com uma visão saudável!

Dra Elisa Duarte

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Bebidas energéticas podem causar problemas oculares?

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O consumo excessivo de bebidas energéticas pode impactar a saúde ocular e geral. Acesse a matéria e saiba mais!

O consumo excessivo de bebidas energéticas pode impactar a saúde ocular e geral. Estudos recentes apontam que o alto teor de cafeína e outros estimulantes presentes nesses produtos pode causar efeitos colaterais, como visão turva e até alucinações visuais em alguns casos.

A cafeína e ingredientes como taurina estimulam o sistema cardiovascular e nervoso, o que pode levar a problemas como aumento da pressão arterial e efeitos na circulação ocular, especialmente em quem já possui outros fatores de risco, como sono inadequado e desidratação.

A longo prazo, o consumo excessivo de cafeína pode resultar em uma redução do fluxo sanguíneo para os olhos, causando secura, irritação ocular e, potencialmente, aumentando a pressão intraocular. Por isso, é importante diminuir o consumo desse tipo de bebida e priorizara sua saúde!

Dra Elisa Duarte

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Cuidados oftalmológicos para criança nas férias

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Quando chega o verão, é importante redobrar a atenção com a saúde ocular das crianças.

Quando chega o verão, é importante redobrar a atenção com a saúde ocular das crianças, já que o aumento da exposição ao sol, água de piscinas, praia e o ar-condicionado pode afetar os olhos delas.

Seguir essas dicas podem ajudar a cuidar da saúde ocular dos baixinhos:

1- Uso de protetor solar adequado
2- Uso de óculos de sol com proteção UVA e UVB
3- Uso do óculos de natação
4- Ter sempre água limpa para os olhos
5- Ficar atenta aos sinais de alerta como olhos vermelho, excesso de coceira na vista, inchaço e outros sintomas.

Dra Elisa Duarte

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Você está dormindo direito? Sono x Saúde ocular

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Dormir bem é essencial para a saúde dos olhos. Durante o sono, os tecidos oculares se recuperam e a lubrificação melhora, prevenindo irritações e ressecamento.

Dormir bem é essencial para a saúde dos olhos. Durante o sono, os tecidos oculares se recuperam e a lubrificação melhora, prevenindo irritações e ressecamento.

A privação de sono, pode comprometer a circulação ocular, tornam os olhos mais suscetíveis a infecções e interferem na renovação celular necessária para uma visão saudável.

A falta constante de sono pode resultar em cansaço visual constante, visão turva e maior sensibilidade à luz. Quer saber mais? Agende uma consulta e vamos conversar!

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Por que diabetes e hipertensão afetam os olhos?

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A diabetes e a hipertensão poder ter impactos significativos na saúde ocular, sendo que a primeira é a principal causa de cegueira.

A diabetes e a hipertensão poder ter impactos significativos na saúde ocular, sendo que a primeira é a principal causa de cegueira em pacientes entre 20 a 60 anos e a segunda maior causa de cegueira em geral.

Ambas as condições podem afetar principalmente a circulação sanguínea na retina, resultando em edema macular, microaneurismas, micro-hemorragias, alterações do nervo óptico e até descolamento de retina.

Caso tenha algumas dessas doenças, é essencial que faça o acompanhamento regular. Por isso, previna-se! Marque uma consulta e não deixe de cuidar da saúde.

Dra Elisa Duarte

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